دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کاهش قند خون
خون بسیاری از افراد آبغوره را برای کاهش فشار خون... آبغوره در واقع باعث کاهش قند خون شده و از... آنجا که کاهش قند خون علائمی شبیه به کاهش فشار... خون دارد فرد تصور می کند که فشار خون او...
کد خبر: ۴۶۲۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


چای سبز همچنین می تواند به کاهش قند خون بعد... در برابر آسیب و همچنین به کاهش التهاب کمک می... فشار خون دارد ۵ شکلات داغ چه کسی فکرش را... محلول و پروتئین سویا است که باعث کاهش سطح کلسترول...
کد خبر: ۴۶۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


رفع کم خوابی و کاهش استرس مناسب است سیر کاهش... سریع فشار خون کاهش چربی خون و کلتسرول مضر با... برای کاهش سریع فشار خون مناسب است به علاوه خوشبو... رفع کم خونی ضد عفونت لوزه ها کاهش قند خون...
کد خبر: ۴۶۰۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


خاصیت خنک کنندگی است که سبب کاهش دمای بدن رفع... قند خون آب لیموترش تازه و تخم شربتی یک نوشیدنی... ساده و سالم است که باعث تنظیم میزان قند خون... در ماه رمضان می شود افراد دیابتی نیز برای کاهش...
کد خبر: ۴۵۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴


کنترل قند خون استفاده می کنند آماری که ممکن است... کنترل قند خون هستند ...
که به ثابت نگه داشتن اعداد قندخون شما کمک می... شیوه زندگی برای مدیریت قند خون استفاده کنید اگر برای... پمپاژ خون می تواند سطح قند خون را پایین نگه... مقاومتی و ورزش های هوازی برای کاهش قندخون مفیدند و...
کد خبر: ۴۵۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۸


وزن کم کنید ساده ترین ترکیب نوشیدنی برای کاهش وزن... وزن بنویسید هدفتان از کاهش وزن چیست آیا می خواهید... هدف های خود انگیزه کافی برای کاهش وزن را داشته... شدن شما باید کالری مصرفی خود را کاهش داده و...
کد خبر: ۴۳۹۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۹


که کاهش سطح قند خون یکی از آن ها است... می تواند به کاهش وزن هم کمک کند در این... سیب و کاهش وزن انجام شده اند مورد بررسی قرار... به شما هم توصیه شده است که برای کاهش وزن...
کد خبر: ۴۳۲۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۲


سلامت قلب کاهش فشار خون درمان کم خونی و افسردگی...
انگیز مانند کاهش فشار خون مبارزه با استرس اکسیداتیو بهبود... پلی فنل ها و فلاونوئیدها کالری قند و محتوای چربی... کاهش فشار خون و خطر بیماری های قلبی کمک کنند... کاهش فشار خون از خواص شکلات تلخ شکلات تلخ غنی...
کد خبر: ۴۲۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۱۹


کاهش خطر عفونت و بیماری کمک کنند بیشتر دستور العمل... کاهش می دهد وجود ندارد ترکیبات موجود در زنجبیل تازه... را تقویت کند به کاهش التهاب و درد مفاصل کمک... خطر این شرایط را کاهش دهند پژوهش ها نشان می...
کد خبر: ۴۲۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۵


نوعی بیماری پوستی کاهش قند خون مقابله با دیابت و... کلسترول کاهش تپش قلب اشاره کرد همچنین این گیاه ضداسپاسم... ورم ادرارآور آرام بخش و کاهش دهنده فشارخون تسکین دهنده... درد بندآورنده خونریزی سم زدا درمان بیماری های انگلی و...
کد خبر: ۴۲۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۹